2. Правила введения прикорма Накормить маленького человечка не так уж и сложно, как может показаться на первый взгляд.
Главное, не нервничайте и не торопитесь. Ниже мы приведем основные правила начала прикорма: • Давайте прикорм до кормления грудью или детской молочной смесью (за исключением фруктовых соков). • Начинайте прикорм с однокомпонентных продуктов (продукты, в состав которых входит один фрукт или овощ). Это позволит лучше отследить аллергические и прочие нежелательные реакции. • Вводите новые продукты постепенно, начиная с 1/2 чайной ложки (5-10г). Во время последующего кормления порция увеличивается уже вдвое. Таким образом, за 7-10 дней, порция доводится до возрастной нормы ребенка. Ещё одна неделя уйдет на адаптацию к новому продукту, и только потом можно будет вводить в рацион Вашей крохи новый вкус.
• Никогда не давайте более одного нового продукта сразу. • Новый продукт предлагайте ребенку в первой половине дня. • Не давайте новых продуктов за три дня перед прививкой и три - пять дней после нее. • Температура еды должна быть около 37 С (проверить легко – капните еду себе на запястье)
!Грудное молоко должно составлять основную часть дневного рациона малыша. Прикорм не может быть заменой грудного молока (молочной смеси), продукты прикорма дополняют, но не заменяют его полностью.
3. Чем кормить Это один из самых актуальных вопросов для любой мамы: «Какие продукты выбрать и что лучше: готовить самой или покупать в магазине?» Ведущие педиатры рекомендуют использовать в питании детей раннего возраста продукты промышленного производства – «баночное питание». Не стоит относиться к «баночкам» с недоверием!
• Баночное детское пюре готовится исключительно из экологически чистого сырья, произведенного специально для детского питания, и проходят жесткий контроль качества на всех этапах приготовления. Покупая те же ингредиенты в магазине, для последующего приготовления пюре или сока в домашних условиях Вы не можете быть уверены, где и как они были выращены, произведены и обработаны. • Продукты для детей производятся с применением современных технологий, что позволяет максимально сохранить все питательные вещества. Этого трудно достичь в домашних условиях, так как при термической обработке количество полезных веществ в ингредиентах в значительной мере уменьшается. • Пищеварительная система ребенка ещё очень незрелая, поэтому для облегчения пищеварения необходимо тщательное измельчение, которое достигается только современными промышленными способами. • Продукты промышленного производства имеют стабильный, гарантированный состав. Их рецептура разрабатывается особым образом, с учетом особых потребностей маленьких детей. • Детские продукты обогащены витаминами, минеральными веществами, микроэлементами в необходимых количествах. Специи в продукты детского питания входят в очень ограниченных объемах, их перечень строго определен специальными требованиями. • Использование ароматизаторов, красителей и вкусовых добавок при производстве детского питания запрещено!
!Использование детского питания промышленного производства поможет Вам составить правильное и разнообразное меню для своего малыша в любое время года. При покупке обращайте внимание на возрастные рекомендации, указанные на этикетке.
4. Самые распространенные ошибки Стремясь накормить малыша посытнее и повкуснее, родители часто ориентируются на свой «взрослый» вкус и аппетит. Постарайтесь избежать следующих ошибок:
• Чем разнообразнее, тем лучше Если первым ввести многокомпонентный продукт (или несколько новых продуктов сразу), то при возникновении нежелательных реакций будет сложнее определить их причину, из-за чего введение прикорма придется отложить до полного выздоровления малыша.
• Не могу устоять и даю добавку, когда он ест с аппетитом Стремление ввести даже однокомпонентный продукт сразу в большом объеме может привести к "срыву" и спровоцировать развитие колик, диареи, метеоризма и других нарушений пищеварения.
• Ему это не понравится!
При выборе детского питания не ориентируйтесь на свой собственный вкус. Маленькие дети воспринимают вкусы иначе. Не подсаливайте и не подслащивайте еду детям до 1,5 лет.
5. Что еще важно знать Чтобы Вы почувствовали себя более уверенно, и первое кормление прошло успешно, воспользуйтесь несколькими простыми советами: • Во время еды старайтесь создать спокойную и комфортную обстановку для малыша, ведь хорошее настроение – это залог хорошего аппетита. • При кормлении усаживайте ребенка на высокий детский стульчик. Проверьте, чтобы малыш сидел прямо и лицом к Вам, это позволит лучше контролировать, как малыш пережевывает и глотает пищу. • Подождите, пока он сам проявит интерес и откроет ротик, и только после этого начинайте его кормить.
• Не стоит опускать руки после первого отказа малыша. Блюдо, отвергнутое первый раз, может пойти на ура через некоторое время. Настойчиво и ласково предложите продукт еще раз. Однако никогда не кормите и не прерывайте кормление ребенка насильно. • Пользуйтесь красивой посудой. Ложечку лучше выбирать пластмассовую, чтобы не поранить нежную полость рта. • Не кладите в тарелку больше, чем крошечный человечек сможет съесть за один прием. • Во время кормления разговаривайте и общайтесь с ребенком, но не старайтесь его чрезмерно развлекать. • Не стоит сердиться на кроху за беспорядок, неизбежный в радиусе падения еды. А вот лишний раз похвалить за чистоту и хорошие манеры просто обязательно!
